Gratis voor Omringpashouders

Rust Roest

Naarmate we ouder worden gaan we vaak minder bewegen. Terwijl beweging juist op latere leeftijd erg belangrijk is. Zo is bewegen niet alleen goed voor het hart, de bloedvaten en de longen, maar verkleint het ook de kans op:

  • Chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes 2 en kanker
  • Afname van spiermassa
  • Hersenaandoeningen zoals dementie

In onze bijeenkomst ‘Rust Roest’ neemt onze geriatrisch fysiotherapeut u mee in de wereld van ouder worden en bewegen.

Deze online bijeenkomst is uitsluitend te volgen via het programma Microsoft Teams

Praktische informatie

Kosten

De bijeenkomst is gratis. Deelname gaat op datum van aanmelding.

Geef u zodoende snel op want vol = vol.

Eerstvolgende datum:
20 april 2021

Online via Microsoft Teams

15:00 - 16:30 uur
 

Aanmelden

Voor meer informatie kunt u bellen met 088 – 206 79 99 of mailen naar service@omring.nl

U kunt zich ook aanmelden via onderstaand formulier.

Aanmelden

Ja, ik meld mij aan voor de themabijeenkomst Rust Roest! Verplicht
Online bijeenkomst

Meer informatie

Wat komt er aan bod?

Hoe zorgt u nu voor voldoende beweging op latere leeftijd? Wat zijn goede oefeningen om lang fit en vitaal te blijven? Hoe kunt u uw lichaam op een goede manier belasten? Dit zijn allemaal vragen die onze geriatrisch fysiotherapeut beantwoord tijdens de bijeenkomst Rust Roest. Aan het einde van de bijeenkomst weet u:

  • Waarom het belangrijk is om te bewegen
  • Welke verouderingsprocessen worden vertraagd door bewegen
  • Hoeveel u moet bewegen en wat goede oefeningen zijn
  • Welke sporten en oefeningen u kan doen om fit en vitaal te blijven

 

Overige data en locaties 2021

Datum:          20 april 2021
Locatie:        Online via Microsoft Teams
Tijd:                15.00 – 16.30 uur

Neem contact op

Bel 088 – 206 79 99
Wij zijn 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar

Stel uw vraag aan een van onze medewerkers via de live chat

Nu chatten

Chat momenteel offline

U kunt ook een mail sturen naar service@omringpas.nl

Hallo, hoe kan ik u helpen?

Chat met een medewerker