Met de cursus 'In balans' leert u de kans om te vallen een stuk kleiner te maken. Deze cursus is voor iedereen op leeftijd die stevig op zijn benen wil staan. De cursus wordt gegeven door speciaal opgeleide fysiotherapeuten.
Cursusinhoud
Voorafgaand aan de cursus is er een gratis informatiebijeenkomst. Hier komt u alles te weten de inhoud van deze cursus.
De cursus bestaat uit twee delen. Het eerste deel is een introductie van drie bijeenkomsten, waarin u;
- voorlichting krijgt over oorzaken van vallen
- een balanstest doet
- oefeningen doet om vallen te voorkomen
Daarna kunt u meedoen aan de vervolgcursus met een bewegingsprogramma van tien bijeenkomsten. U ontvangt een cursusboek met tips en oefeningen.
Kosten
Introductiecursus
€ 12,50 met Omringpas
€ 37,50 zonder Omringpas
Vervolgcursus
€ 30,- met Omringpas
€ 55,- zonder Omringpas
Locatie en startdatum
Nieuwe data training (deze is bedoeld voor de mensen die de cursus al hebben gevolgd):
Baken, Nieuwe Steen 36 in Hoorn: Informatiebijeenkomst: vrijdag 25 mei van 9.30 -11.00 uur Cursus: vrijdag 1, 8, 15 juni van 9.00 - 11.00 uur. Training: najaar.
Den Koogh, Den Helder: Informatiebijeenkomst: donderdag 7 juni van 9.30 - 11.00 uur. Cursus: donderdag 14, 21 en 28 juni van 9.30 - 11.30 uur. Training: vanaf donderdag 27 september t/m 6 december van 9.30 - 10.30 uur.
Deze cursus komt regelmatig terug in ons programma en wordt georganiseerd op verschillende locaties in Noord-Holland. Bel gerust voor meer informatie over eventuele startdata later in het seizoen.
Aanmelden
Meld u nu aan voor deze cursus door te bellen naar 0900 - 5 206 706 of het aanmeldformulier online in te vullen.
Meer informatie? Bel 0900 – 5 206 706 of mail info@omring.nl